Disciplina Curricular
Fisiologia do Exercício FExe
Licenciatura Bolonha em Ciências do Desporto - 4_Plano de Estudos
Contextos
Grupo: 4_Plano de Estudos > 1º Ciclo > Maior em Educação Física
Período:
Peso
3.5 (para cálculo da média)
Objectivos
Estudo dos processos adaptativos agudos e crónicos da performance humana, exercício físico, esforço, stresse e trabalho, em diferentes contextos e envolvimentos. Performance humana, energia e nutrição. Avaliação das capacidades funcionais relacionadas com o esforço.
Programa
Introdução. Conceitos fundamentais. Performance de sistemas dinâmicos de percepção/acção em processos de adaptação e condicionamento comportamental. Bioenergética. Avaliação do dispêndio energético. Pressão (stresse), Tensão e Fadiga. Metodologia de investigação e desenhos experimentais, parâmetros e variáveis fisiológicas. Sistema de consumo de oxigénio. Regulação integrada em função do contexto e envolvimento. Adaptações ventilatórias (Captação). Adaptações sanguíneas (Fixação). Transporte de gases no sangue. Adaptações cardiorrespiratórias (Transporte). Adaptações neuromusculares (Utilização). Adaptações endócrinas ao exercício e esforço. Termorregulação. Populações especiais, esforço e doença. Avaliação funcional e ergo-espirométrica.
Métodos de ensino e avaliação
Avaliação: Frequências (40% e 60%; nota mínima em cada frequência de 50%).