Sumários
Revisão Teste Teórico-Prático
10 Maio 2017, 14:00 • Maria Filomena Soares Vieira
Aula de resolução de exercício como revisão para o teste prático e dúvidas para o teste teórico.
Revisões
9 Maio 2017, 10:00 • Maria Filomena Soares Vieira
Aula de resolução de exercício como revisão para o teste prático.
Tipologia Morfológica - Somatótipo
2 Maio 2017, 10:00 • Maria Filomena Soares Vieira
Definição em termos gerais dos tipos endomorfo, mesomorfo e ectomorfo segundo Sheldon (1940). Características típicas dos endomorfos, mesomorfos e ectomorfos em relação ao aspecto geral, cabeça, tronco, membros e repercussões em termos de dimorfismo sexual, composição corporal, maturação e actividade espontânea. Definição de somatótipo. Diferenças entre os somatótipos de Sheldon e de Heath & Carter. Alterações do somatótipo ao longo do crescimento no sexo feminino e masculino. Plasticidade do somatótipo na idade adulta em diferentes populações e em atletas. Determinação do somatótipo (Heath & Carter). Resolução da ficha prática nº 6.
Avaliação da Composição Corporal
18 Abril 2017, 10:00 • Maria Filomena Soares Vieira
Modelos de avaliação da composição corporal (2 componentes, 4 componentes químico, 4 componentes anatómico e fluido-metabólico). Definição de métodos de avaliação da composição corporal: directos, indirectos e duplamente indirectos. Técnicas de avaliação da composição corporal. Pesagem hidrostática: Aspectos metodológicos e pressupostos de utilização. Cálculo da percentagem de gordura a partir do valor de densidade corporal. Equações de Siri e Brosek. Pressupostos de utilização destas equações. Necessidade de recurso a equações de Siri adaptadas. Densitometria Radiológica de Dupla Energia: Aspectos metodológicos e pressupostos de utilização.Bioimpedância: Aspectos metodológicos e pressupostos de utilização.Interreactância por infra-vermelhos: Aspectos metodológicos e pressupostos de utilização. Técnicas Antropométricas. Pressupostos de utilização. Erros associados à utilização das equações que utilizam apenas o valor de pregas adiposas.Avaliação da composição corporal através de equações antropométricas. Resolução da ficha prática nº 6.