Aula 1 - DAD - Ténis
14 Dezembro 2021, 15:30 • Bruno Miguel Machado Pedro
Apresentação:
ü Normas e regras de
funcionamento;
ü Organização das aulas;
ü Avaliação da disciplina.
Metodologia
Play & Stay:
ü Adaptações (campo, bolas,
regulamentos).
ü Vantagens.
ü Diretrizes da metodologia
Play & Stay.
ü Alternância de exercícios
com esquemas de jogo (rácio 1:1).
ü A importância do número
de contatos com a bola.
ü Utilização de espaços
reduzidos com respetiva prática dos alunos nesta situação.
ü Realização de situação de
cooperação e competição em campo reduzido.
ü Rotações por tempo e por
mérito.
Didática no
Ténis:
ü Pega continental
üAspetos básicos dos gestos técnicos