Regulamento Técnico e Código de Pontuação de Ginástica Artística. Programa Nacional de Educação Física. Domínio de movimentos e elementos técnicos fundamentais no Solo, Cavalo com Arções, Barra Fixa, Trave Olímpica e Paralelas Simétricas.

22 Fevereiro 2019, 09:30 • João Ferreira

Componente teórica:

·   Aspectos importantes do Regulamento Técnico e do Código de Pontuação de Ginástica Artística para a construção dos exercícios gímnicos. Código de Pontuação Simplificado e Código FIG. O Programa Nacional de Educação Física.

 

Componente prática:

(Incidência sobre a execução dos gestos técnicos e nas respetivas ajudas manuais)

 

1.     Solo: Construção do exercício.

2.     Cavalo com Arções: Execução do exercício completo e/ou por partes.

3.     Barra Fixa: Execução do exercício completo e/ou por partes.

4.     Trave Olímpica: Execução do exercício completo e/ou por partes.

5.     Paralelas Simétricas: Execução do exercício completo e/ou por partes.