Programa

Estágio

Mestrado Bolonha em Exercício e Saúde

Programa

1. Avaliação e interpretação da atividade física e dos comportamentos sedentários, da aptidão física, do equilíbrioenergético e de indicadores de bem-estar e qualidade de vida; 2. Conceção e prescrição de programas de exercício supervisionado e de programas de atividade físicaautoadministrados visando a manutenção ou melhoria da aptidão física, da qualidade de vida relacionada com a saúdee do bem-estar psicológico; 3. Intervenção com populações saudáveis e com doenças não transmissíveis ao nível do exercício físico; 4. Dinamização de equipas e iniciativas de avaliação e/ou prescrição de exercício físico; 5. Integração em equipas de incentivo à prática regular e continuada de comportamentos conducentes à preservaçãoda saúde, nomeadamente comportamentos de atividade física e redução do sedentarismo e de iniciativas de caráterinformativo e educacional na comunidade.