Alinhamento postural

20 Abril 2018, 08:00 • Luis Miguel Xarez Rodrigues

Observação de posturas e análise dos principais desvios em termos de alinhamento postural. Observação do movimento e análise de erros. Propostas de correção e princípios a seguir. Análise do apoio do pé (desvios laterais), da relação pé/joelho em determinadas ações (plié e recepção após salto), alinhamento das cinturas pélvica e escapular, posição da cabeça.

Bibliografia:

- Johnson, J. (2012). Postural Assessment. Champaign, Illinois: Human Kinetics.

- Xarez, L. (2012). Treino em Dança: Questões pouco frequentes. Lisboa: Edições FMH. (cap. 12).