Programa

Metodologia das Atividades Físicas

Licenciatura Bolonha em Ciências do Desporto

Programa

Conhecer as principais características das diferentes modalidades e executar corretamente as respetivas habilidades motoras. Identificar e utilizar os diferentes métodos de montagem coreográfica e respetivas anotações musicais. Identificar e caracterizar os tipos de transições entre as sequências e passos e realizar corretamente, a troca de posições correspondente e espelhada nas atividades rítmicas aeróbias. Identificar os fatores determinantes do nível de exigência (intensidade e dificuldade),realizar as devidas adaptações/progressões para o nível proposto.Utilizar as diferentes ordens de comando (descritiva, reforço e antecipativa), as diferentes linguagens (verbal e gestual) na aplicação dos comandos e os vários tipos de feedback (verbal, gestual, cinestésico) e técnicas de correção na execução dos exercícios.Identificar e utilizar os diferentes equipamentos de acordo com os objetivos e utilizar as propriedades físicas da água para alcançar a intensidade de esforço pretendida.