Aula teórica

1 Abril 2019, 08:00 • João Filipe Aroso Lopes da Silva

Bloco III – Avaliação e Controlo do Treino da Carga de Treino 

1. Importância do controlo do impacto biológico do treino e da competição. 

1.1.     Especificidade do registo de dados

1.2.     Avaliação de factores de rendimento físico

1.4.    Análise contextualizada dos dados

2.    A monitorização do treino e competição através de GPS.

2.1.     Validade e Fiabilidade do sistema

2.2.    Vantagens, desvantagens e complementaridade dos sistemas 

2.3.    Análise do treino e jogo em futebol