Sumários

21 Março 2022, 11:00 • Rita de Carvalho Duarte Rato

Exploração de movimento a partir de diferentes segmentos corporais e de acordo com alguns dos elementos do CI:

rodar, rolar, empurrar, deslizar a parti de um ponto de contato.

Improvisação e composição de uma frase de movimento. Trabalho a pares a partir dessa frase de movimento

14 Março 2022, 11:00 • Rita de Carvalho Duarte Rato

Sentir o outro e guiar/ ser guiado pelo outro: exercicios de confiança e de consciência cinestésica.

Trabalho com o peso do corpo e consciência do centro de gravidade no trabalho a pares: partilha do peso e counterbalance

7 Março 2022, 11:00 • Rita de Carvalho Duarte Rato

Breve discussão acerca dos princípios do contato-improvisação.

Exploração de movimento individual a partir da exploração dos pontos de contato com enfase nas ações de rotação, deslizar e rebolar

Trabalho a pares: exercícicios baseados na respiração, no toque e no movimento guiado

Trabalho em trios: exercícicio de confiança e de uso do peso

24 Fevereiro 2022, 14:30 • Maria João Alves

Aula 1 Apresentação do bloco, sua organização e itens de avaliação. Exercício de improvisação individual com imitação do grupo.