Programa

Psicologia do Desporto

Licenciatura Bolonha em Ciências do Desporto

Programa

1. Conceitos básicos de Psicologia do Desporto. 2. Benefícios psicológicos da prática desportiva.Determinantes pessoais do rendimento desportivo. 3. Melhoria do Rendimento; Rotinas de preparação mental; Visualização mental e Imagética; Focus atencional; Auto estima e Confiança; Atribuições; Estabelecimento de objectivos; Níveis de activação e auto-regulação 4. Questões motivacionais e dropout; Motivação para o sucesso; estabilidade motivacional; fontes motivação. 5. Lesões (factores psicológicos e estratégias de coping). 6. Dinâmica de Grupos. 7. Processos de interacção - Relação treinador-atleta. 8. Aquisição Competências; Exigências situacionais; Treino de técnicas desportivas; Feedback; Processos de observação. 9. Períodos óptimos e eficácia da aprendizagem; Influência de Treinadores e Pais; Avaliação de programas e consequências; Formação Pessoal e Social. 10. Riscos psicossociais na prática desportiva. Stress e Coping. Resiliência e Robustez Mental. 11. Psicometria.