As diretrizes na prescrição do exercício no adulto aparentemente saudável

29 Setembro 2021, 12:00 • Analiza Monica Lopes de Almeida Silva

As diretrizes na prescrição do exercício no adulto aparentemente saudável e apresentação do manual do ACSM): Métodos de prescrição da componente cardiorrespiratória: %VO2reserva ou %FCreserva ou o método baseado no valor de %VO2max