Determinantes dos comportamentos de exercício.

11 Outubro 2021, 09:30 • Duarte Fernando da Rosa Belo Patronilho de Araujo

Teórico-Prática

Definição e modelos de autorregulação: o autocontrolo e depleção do ego; a motivação e autodeterminação.

Exercícios de aplicação e aprofundamento.