Objectivos

Licenciatura Bolonha em Ciências do Desporto

No final do semestre os estudantes deverão: - conhecer os processos psicológicos (cognitivo, afectivo e comportamental) inerentes à prática do exercício e atividade física nos seus variados contextos ; - descrever e explicar os benefícios psicológicos do exercício e da atividade física; - ter capacidade de avaliar, analisar e interpretar fenómenos individuais e grupais, nomeadamente no que concerne ao seu impacto psicológico nos participantes em programas de exercício, considerando as especificidades dos diferentes contextos; - conhecer estratégias de interação pessoal inerentes à gestão dos comportamentos de atividade física de indivíduos e grupos; - conhecer teorias e técnicas de modificação comportamental promotoras da autonomia do praticante de atividade física e exercício.