Técnica de dança Clássica: Barra
25 Fevereiro 2022, 15:00 • Rita de Carvalho Duarte Rato
1:Exercício preparatório:Mobilização e alongamentos do tronco e membros inferiores.
2:Demi e grand pliés, relevés, port de bras e cambré.
3: Petit Battement tendu em todas as posições com transferência de peso, chassé e coupé
4: Petit Battement jetés en cloche e ao lado com ballotté.
5:Rond de jambe à terrre a 4,a 2 e a 1 tempo; r. jambe en l'air. Assouplissement.; equilibrio em atitude
6: Battement frappé en croix; equilibrio
7: Battement fondu duplo
8: Developpés
9: Grand Battement em todas as posições, equlíbrio em passé.
10: Alongamentos