Passos básicos de sapateado

14 Fevereiro 2018, 11:00 • Rita de Carvalho Duarte Rato

Aquecimento:

Tap (frente lado e trás)

Brush (frente lado e trás)

Heel drop e balldrop

Abordagem de alguns dos princípios básicos do sapateado: o ritmo, a distribuição do peso do corpo (distinção entre passos com e sem transferência de peso) e posição dos segmentos corporais. Abordagem a alguns dos passos básicos com um som: tap, stomp, heel, brush ( sem  transferência de peso),  stamp, step,  ball change ( com transferência de peso ). 

Passos com 2 sons e transferência de peso Walk e Cramp.

Aprendizagem e treino de frases de movimento compostas por estes passos.

Exercícios rítmicos de pergunta-resposta com frases a 4 e a 8 tempos. 

Início da aprendizagem de uma coreografia em que foram incluídos os  seguintes passos:

brush (forward e back); ball-heel drop; stamp; brush step; cramp; stomp; toe drop; ball change; toe dig