Contemporâneo Prof. Cecília _Aula 11

24 Outubro 2018, 14:30 Cecília de Lima Honório Gouveia Teixeira

Continuação da introdução ao Contato Improvisação  - Trabalho focado na prática de movimento em espiral:

Exercício na vertical: da torção à espiral; a espiral em giro
Rolamentos no chão:  
- Sequenciando a partir da mãos e pés
 - Rolamento estrela bebé 
- Rolamento iniciado com o centro ("banana rolling")
A pares: 
Rolamento a nível do chão em decúbito ventral usando espirais com saídas e regresso ao contacto
Sequencia de rolamento alternando papeis sempre em contacto.