Dança Clássica

18 Março 2019, 10:00 Rita de Carvalho Duarte Rato

Barra
1. Aquecimento

2. Demi-pliés, rise e grand plié; port de bras em 1ª 2ª e 3ª  posição: Port de bras 
3. Battement tendu para todas as posições a 4 tempos, a dois tempos e com transferência de peso, Coupé.
4. Battement jeté: simples, com piqué e en cloche; a la seconde: a fechar em 1ª e em 3ª
5.Rond de jambe à terre a 4 tempos com e sem fondu, a 2 tempos e a 1 tempo. attement soutenu em todas as posições; port de bras e cambré. Equilibrio em passé
6. Battement fondu: Duplo em todas as posições
8.Preparação pirouette
9. Adágio: envelloppé e develloppé para todas as posições, Grand rond de Jambe, demi-promenade em atitude derriére; Equilibrio em atitude en avant.
10. Grand Battement: frente e trás simples e en cloche . Ao lado com piqué

Centro
1.Battement tendu em todas as posições com pirouette en dedans e en dehors
2 Sautés:Sobressaut 1ª e 3ª

Alongamentos