A Dinâmica, o Espaço e o Tempo
6 Abril 2017, 08:00 • Elisabete Monteiro
Aquecimento com exploração individual das potencialidades de movimentação do corpo no espaço (planos, níveis, trajetórias,dimensões, etc) com distintas dinãmicas e altreação do tempo e do ritmo.
Trabalho de centro essencialmente de swings em vários planos, com mudanças de frente e de .níveis (= passagens pelo chão), de alinhamento e manutenção postural de forma dinâmica e com diferentes transferências de peso. Continuação do rabalho específico de chão.
Seguidamente passou-se a um trabalho nas diagonais e utilização de várias direções, fazendo revisão de alguns dos conteúdos dados nas aulas anteriores, procedendo-se à gravação vídeo.Continuação do estudo-proposta relativa à coreografia a apresentar na Mostra finalRevisão da coreografia ensinada na última aula e na presente aula. Experimentação de uma música para introduzir a coreografia (música de 'entrada'). Procedeu-se ainda ao registo vídeo.
Trabalho de alongamentos individualizados.