Equilíbrio-desequilíbrio com oposição (continuação)

16 Março 2017, 08:00 • Elisabete Monteiro

A aula decorreu essencialmente com trabalho a pares, rodando as duplas servindo para aquecimento, 1º sem qualquer contacto, suindo - imitando e depois pelo oposto a nível do espaço mas também do corpo/segmentos corporais e relação entre ambas.

As restudantes mediante incentivo da docente, foram experimentando já con conatco, a procura de pontos de euilíbrio e de desequilíbrio, com trabalhon de forças opostas, com e sem deslocamento, varuiando níveis, planos direções nos diferentes apoios experimentados.Seguidamente passou-se a um trabalho nas diagonais e utilização de várias direções, fazendo revisão de alguns dos conteúdos dados nas aulas anteriores.