TDTII Contemporâneo Cecília_ 8

29 Março 2017, 12:00 Cecília de Lima Honório Gouveia Teixeira

Aquecimento geral inicial: alongamento do torso, movimento das articulações em separado e em relação, transferencia de peso à 2ª em grand-plié.

Sequência de chão: torção, sequenciação dos membros e coluna, espirais, swings, alongamentos, bounces, subida à vertical e descida

Sequência das 4 frentes: foot brushes, tendus, pliés fondues, transferências de peso frente, lado e trás com curve e arch , leg swings, leg twists

Improvisação dançada focada em iniciar o movimento com as mãos. 2ª parte  integrar iniciação de movimento com pés focando na ação de plié e  relevé. 3º parte iniciação de movimento com cabeça. Feedback individual.

Continuação do desenvolvimento da frase de movimento de interrelação de grupo.

Continuação do desenvolvimento da frase coreográfica de grupo  (nova sequência com acento em baixo - imagem do peso de trabalho)