Barra
1. Aquecimento

2. Demi-pliés, rise e grand plié; port de bras em 1ª 2ª e 3ª e 4ª posições.

3. Battement tendu para todas as posições a 4 tempos, a dois tempos e com transferência de peso, Coupé. Equilibrio em coupé

4. Battement jeté: simples, com piqué e en cloche; a la seconde: a fechar em 1ª e em 3ª.

5.Rond de jambe à terre a 4 tempos com e sem fondu, a 2 tempos e a 1 tempo. Battement soutenu em todas as posições; port de bras e cambré. Equilibrio em passé

6. Battement frappé: em cruz a 2 tempos e a um tempo; em 1/2 ponta a dois tempos

7. Battement fondu: Duplo em todas as posições

8.Preparação pirouette

9. Adágio: enveloppé e develloppé para todas as posições, Grand rond de Jambe, demi-promenade em atitude derriére; Equilibrio em atitude en avant.

10. Grand Battement: frente e trás simples e en cloche . Ao lado com piqué

Centro

1. Adágio: Chassé, port de bras, atitude, arabesque fondu, pas de bourré en avant e en arriére, develloppé a la seconde, foueté para arabesque.

2. Battement tendu em todas as posições com pirouette en dedans e en dehors

3. Sautés em 1ª e 3ª posição; em 2ª e 4ª posição

4. Petit, sisonne, Petit assemblé; petit jeté e changement

5.Sisonne fermé en avant, pas de bourré. Glissade en avant e para o lado.

6.Pas de chat

7.Enchainement: temps levé; pas de valse; soutenu; chassé en avant; glissades e piqué retiré.