Mod 3

22 Setembro 2016, 13:00 • Maria João Alves

Aula prática de dança moderna com ensino-aprendizagem dos skills: toe pushes simples e com plié, a 8, 4, 2 e 1 tempo, shoulder beats, shoulder circles, arm circles, pliés simples com coordenação m.s. e com coordenação de tronco nomeadamente sideward bend, forward bend e back arch, leg swings, table top, passés walks, prances, piqués simples e com 1/4 volta, drag runs, sequência de movimento com triplets simples e laterais com volta, turn arabesque, slides laterais, atitude equilíbrio/desequilíbrio e turn com elevação do tronco, trabalho de improvisação (deslocamento simples), arm/shoulder/torso drops.