Contemporâneo_ Cecília 3

22 Fevereiro 2018, 11:00 Cecília de Lima Honório Gouveia Teixeira

Aquecimento geral em circulo: articulações dos membros e coluna, alongamento coluna, trabalho aeróbico, curl and arch, espirais, transferências de peso na vertical e na horizontal


Deslocações espaciais: 
- bouncing e suspensão 
- saltos deslizados em plié à frente, lado e trás.

Frase de movimento no chão com deslocação espacial

Início da aprendizagem da coreografia para a Mostra