Em cada exercício após algumas repetições tiveram de 'deixar seguir o impulso do movimento' contribuindo para imlicar cada vez mais as partes implicadas até um todo. Situação feita com um suporte musical escolhido pela docente.

Com a continuação foi dada apernas a referência de deixar seguir, dar continuidade e 'pensar'/sentir apenas o corpo. Desta atividade a seguir existiu uma breve conversa que se traduziu em uma palavra ou expressão, sendo apartir dela que a aula se foi desenrolando trabalhando a sua exploração em diferentes partes do corpo, seguidamente do trabalho de transição, dando a tal continuidade/fluência, pretendida ao longo da aula.

Da improvisação individual, passou-se para a improvisação em grupo, cabendo a cada um decidir qual o seu contributo para o grupo.

A aula terminou com uma reflexão sobre a forma como decorreu a aula, principais dificuldades e constrangimentos, ou não, essencialmente nesta última parte da aula (improvisação em grupo)