Determinação da potência aeróbia máxima: teste de YMCA
10 Novembro 2016, 09:30 • Paulo Alexandre Silva Armada da Silva
Objetivos
- Saber distinguir testes ergométricos máximos e
submáximos; diretos e indiretos para a determinação da potência aeróbia máxima.
- Conhecer os princípios na base da validade dos
testes submáximos para a determinação da potência aeróbia máxima.
- Saber aplicar o teste de YMCA.
- Princípios gerais dos testes ergométricos submáximos para determinação da potência aeróbia máxima.
- Descrição do teste de YMCA.
- Aplicação do teste de YMCA.