Alinhamento Postural
5 Abril 2019, 15:00 • Luis Miguel Xarez Rodrigues
Observação de posturas e análise dos principais desvios em termos de alinhamento postural. Observação do movimento e análise de erros. Propostas de correção e princípios a seguir. Análise do apoio do pé (desvios laterais), da relação pé/joelho em determinadas ações (
plié e recepção após salto), alinhamento das cinturas pélvica e escapular, posição da cabeça.
Bibliografia:
- Johnson, J. (2012).
Postural Assessment. Champaign, Illinois: Human Kinetics.
- Xarez, L. (2012).
Treino em Dança: Questões pouco frequentes. Lisboa: Edições FMH. (cap. 12).