Avaliação da aptidão física na mulher: testes de força e postura estática.

19 Fevereiro 2018, 09:30 • Vera Moniz-Pereira

Avaliação da aptidão física: adaptações durante a gravidez, o pós-parto e a menopausa (de acordo com presença ou não de dor lombar, incontinência urinária, diástase abdominal e redução de densidade mineral óssea). Aplicação de um protocolo individualizado de 10 RM para chest press, row ou leg press, de um protocolo de avaliação postural estática e do teste de Adams.