Ações motoras em dança - deslocamentos e passos

9 Março 2017, 13:30 • Luis Miguel Xarez Rodrigues

- Deslocamentos: o ritmo dos apoios, o tipo dos apoios e a exploração do andar. Noção de apoios cíclicos como critério chave para a identificação deste tipo de ações motoras.

- Passos: Componentes críticas das ações estudadas, nomeadamente as transferências de apoio de dois para um pé, de um para dois pés, de um para o outro, tendo em conta as partes do pé (apoio total, meia-ponta, etc.). Noção de transferência de peso típica como critério chave para a identificação destas ações motoras.

- Situações de exercício envolvendo a descoberta das principais componentes destas ações motoras. Construção de frases de movimento centradas nas ações motoras referidas.

Bibliografia:
- Xarez, L. (2001). Dança na Escola. (CD-rom) Cruz Quebrada: FMH Edições.