Bartenieff fundamentals

28 Novembro 2018, 13:00 Rita de Carvalho Duarte Rato


Continuação do trabalho efetuado nos padrões de conectividade do corpo.
Exercícios: 
 -Heel rock
-Exploração de movimento com deslocamento a partir dos diferentes padrões a nível inferior, médio e superior.
-Criação de uma sequência baseada nestes padrões. Trabalho individual e a pares.
Exercício a pares:
- The see saw. Exercício para trabalhar a iniciação do movimento a partir da parte inferior do corpo com a parte superior a seguir o movimento, a inter-relação da respiração com o peso do corpo, sentir a diferença entre o peso do corpo de forma ativa e de forma passiva e relacionar a respiração e o peso com o trabalho com o outro.