Dança Moderna - Graham

7 Novembro 2018, 09:00 • Rita de Carvalho Duarte Rato

1. Breathings em 5ª posição, com espiral e high release; developpé e pitch;

2. Pliés on the walk e breathings.

3 Long Leans e stretches

4.Contracções a 3 tempos

5. Grandes contrações

6. 4ª posição: espirais, pitch, contração e release; Pleadings com develloppé e rotação de 1/2 volta; queda a partir da posição sentada

Centro

1.Pliés e grand pliés com bend do tronco e contração.

2. Brushes com mudança de direção

3. Sequência de centro

Deslocamentos:

1.Prances; coupé, salto em 2ª posição e volta en dedans.

2. jumps

3. Leaps em atitude (Buffalo)

4. Sequência na diagonal

Dança Moderna - Graham

5 Novembro 2018, 12:30 • Rita de Carvalho Duarte Rato

1. Breathings em 5ª posição, com espiral e high release; developpé e pitch;

2. Pliés on the walk e breathings.

3 Long Leans e stretches

4.Contracções a 3 tempos

5. Grandes contrações

6. 4ª posição: espirais, pitch, contração e release; Pleadings com develloppé e rotação de 1/2 volta; queda a partir da posição sentada

Centro

1.Pliés e grand pliés com bend do tronco e contração.

2. Brushes com mudança de direção

Deslocamentos:

1.Prances; coupé, salto em 2ª posição e volta en dedans.

2. jumps

3. Leaps em atitude

Dança Moderna

31 Outubro 2018, 09:00 • Rita de Carvalho Duarte Rato

1. Breathings em 5ª posição, com espiral e high release; developpé e pitch;

2. Pliés on the walk e breathings.

3 Long Leans e stretches

4.Contracções a 3 tempos

Centro

1.Pliés e grand pliés com bend do tronco e contração.

2. Brushes com mudança de direção

Deslocamentos:

1.Prances; coupé, salto em 2ª posição e volta en dedans.

2. jumps

3. Leaps em atitude

Avaliação formativa

29 Outubro 2018, 12:30 • Rita de Carvalho Duarte Rato

Videogravação dos exercícios trabalhados nas aulas anteriores para autoavaliação dos alunos

Revisão da matéria dada

24 Outubro 2018, 09:00 • Rita de Carvalho Duarte Rato

Revisão de toda a matéria dada