Custo energético

30 Setembro 2021, 08:00 • Francisco José Bessone Ferreira Alves

Avaliação do custo energético de uma tarefa de treino ou competição. Método do défice de oxigénio acumulado máximo. Método alternativo de Beneke com recurso à modelação bi-exponencial da componente rápida do consumo de oxigénio de recuperação e quantificação do lactato líquido em equivalentes de oxigénio. Custo metabólico estimado a partir de GPS e acelerometria – avaliação integrada nas rotinas de controlo de treino e competição nos jogos desportivos coletivos.

Bibliografia:

Finn J, Gastin P, Withers R, Green S (2000). Estimation of peak power and anaerobic capacity of athletes.  In CJ Gore (ed.), Physiological tests for elite athletes. Champaign: Human Kinetics. Pp. 43-49.

Beneke R, Pollmann C, Bleif I, Leithauser RM, Hutler M (2002). How anaerobic is the Wingate Anaerobic Test for humans? Eur J Appl Physiol, 87(4-5):388-92.

Bertuzzi RC, Franchini E, Ugrinowitsch C, Kokubun E, Lima-Silva AE, Pires FO, Nakamura FY, Kiss MA (2010). Predicting MAOD using only a supramaximal exhaustive test. Int J Sports Med, 31(7):477-81.

Bertuzzi, R C de Moraes, Silva AEL, de Oliveira Pires F, Dal MAP, Kiss M (2008). Déficit máximo acumulado de oxigênio: uma breve revisão histórica e metodológica. Journal of Physical Education, 19(1): 131-144.

Heck H, Schulz H, & Bartmus U (2003). Diagnostics of anaerobic power and capacity. European Journal of Sport Science, 3 (3): http://www.humankinetics.com/ejss/index.cfm.

Gastin PB (2001). Energy system interaction and relative contribution during maximal exercise. Sports Med, 31(10): 725-41.

Buchheit M, Manouvrier C, Cassirame J, Morin JB (2015). Monitoring locomotor load in soccer: is metabolic power, powerful? Int J Sports Med, 36(14):1149-55.

Osgnach C, Poser S, Bernardini R, Rinaldo R, di Prampero PE (2010). Energy cost and metabolic power in elite soccer: a new match analysis approach. Med Sci Sports Exerc, 42(1):170-8.

Osgnach C, di Prampero PE (2018). Metabolic power in team sports - part 2: aerobic and anaerobic energy yields. Int J Sports Med, 39(8):588-595.

Apresentação do curso e da unidade curricular. Revisão de conteúdos básicos

27 Setembro 2021, 08:00 • Francisco José Bessone Ferreira Alves

Apresentação do curso de Mestrado em Treino Desportivo. Apresentação da unidade curricular. Revisão de conceitos básicos referentes à avaliação da capacidade aeróbia e à prescrição do treino. Provas de avaliação progressivas máximas. Parâmetros determinados e seu significado fisiológico. Consumo máximo de oxigénio. Limiares ventilatórios e láticos. Domínios de intensidade submáximos. Velocidade/potência aeróbia máxima. Indicação de textos de revisão referentes ao bloco “Avaliação e treino aeróbios e anaeróbios”.

Bibliografia: