Treino das capacidades coordenativas no desporto infanto-juvenil
13 Outubro 2016, 14:30 • Anna Georgievna Volossovitch
1. Definição e caracterização das capacidades coordenativas.
2. Solicitação
das capacidades coordenativas por diferentes grupos de modalidades.
3. Treino das capacidades coordenativas:
3.1. Capacidade de acoplamento.
3.2. Capacidade de orientação espaco-temporal.
3.3. Capacidade de diferenciação cinestésica.
3.4. Capacidade de equilíbrio.
3.5. Capacidade de ritmo.
4. Retenção das adaptações e prioridades do treino antes e depois da puberdade.
5. Treino das capacidades coordenativas numa perspetiva longitudinal.
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Bibliografia: |
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