Sumários

Aula 3

3 Março 2022, 14:00 Diogo Miguel Carvalho Veiga

O treino aquático em função das componentes da aptidão física relacionadas com a saúde


Características principais da Ginástica Rítmica

24 Fevereiro 2022, 15:30 Helena Maria Simas Bartolomeu Rodrigues Dias

Características principais da Ginástica Rítmica e a sua organização competitiva e de formação. 

Conhecimentos básicos do código de pontuação. 

 


Aula 2

24 Fevereiro 2022, 15:30 Diogo Miguel Carvalho Veiga

Padrões básicos do exercício aquático (técnicas de execução e liderança); 

A utilização da música no treino


Aula 2

24 Fevereiro 2022, 14:00 Diogo Miguel Carvalho Veiga

Padrões básicos do exercício aquático (técnicas de execução e liderança); 

A utilização da música no treino


Aula 2

23 Fevereiro 2022, 15:30 David Alexandre Mestre Brás

Objetivos e benefícios da modalidade, estrutura da aula
Comunicação na aula de localizada - estratégias
A música na aula de localizada
Cadências do movimento na aula de localizada
Planeamento com música na aula de localizada
Escrita coreográfica da parte fundamental
Treino por grupos