Sumários

Instrução e liderança durante a condução de uma sessão de exercício físico para a população idosa: exercícios práticos.

29 Novembro 2017, 16:00 Vera Moniz-Pereira

Exercícios práticos de instrução e liderança de um segmento de aula individual com o objetivo de melhorar a postura e o equilíbrio: o programa Fallproof.

 

Nota: aula de compensação lecionada no ginásio B para compensar o feriado de 5 de Outubro de 2017.


Avaliação de instrução e liderança durante uma aula: treino cardiorrespiratório e de força

23 Novembro 2017, 09:30 Vera Moniz-Pereira

Apresentação de um segmento de uma aula contemplando exercícios para desenvolver a aptidão cardiorrespiratória e a aptidão muscular em modelo de aula de grupo.


Avaliação de instrução e liderança durante uma aula: treino cardiorrespiratório e de força

23 Novembro 2017, 08:00 Vera Moniz-Pereira

Apresentação de um segmento de uma aula contemplando exercícios para desenvolver a aptidão cardiorrespiratória e a aptidão muscular em modelo de aula de grupo.


Avaliação de instrução e liderança durante uma aula: treino cardiorrespiratório e de força

16 Novembro 2017, 09:30 Vera Moniz-Pereira

Apresentação de um segmento de uma aula contemplando exercícios para desenvolver a aptidão cardiorrespiratória e a aptidão muscular em modelo de aula de grupo.


Avaliação de instrução e liderança durante uma aula: treino cardiorrespiratório e de força

16 Novembro 2017, 08:00 Vera Moniz-Pereira

Apresentação de um segmento de uma aula contemplando exercícios para desenvolver a aptidão cardiorrespiratória e a aptidão muscular em modelo de aula de grupo.