Sumários

Observação e análise do jogo em Futebol

26 Novembro 2018, 08:00 • João Filipe Aroso Lopes da Silva

Apresentação de casos práticos. Relatório de jogo tipo. Exemplo de reunião com jogadores para análise do adversário.

A organização de jogo das equipas em Futebol

19 Novembro 2018, 10:30 • João Filipe Aroso Lopes da Silva

Sessão prática no campo


A "construção" da forma de jogar - Organização Defensiva

Aula 20 (TP) - MTE - Ténis

19 Novembro 2018, 10:30 • Bruno Miguel Machado Pedro

Avaliação das capacidades físicas no ténis. 
Resistência, velocidade, força, agilidade. 
Testes mais utilizados.

Organização de jogo das equipas no Futebol

19 Novembro 2018, 08:00 • João Filipe Aroso Lopes da Silva

A "construção" da forma de jogar - exemplos práticos em vídeo

Aula 19 (T) - MTE - Ténis

19 Novembro 2018, 08:00 • Bruno Miguel Machado Pedro

Caraterização fisiológica no ténis. 

Esforço específico no ténis. Diferenças de acordo com o piso, com o estilo de jogo e com o tipo de físico.

Condicionantes físicas no ténis. 
Caraterização da força, a velocidade e a agilidade, a resistência, a flexibilidade e a coordenação de acordo com as necessidades específicas da modalidade. 
Exigências físicas no ténis e maturação. 
Desenvolvimento físico a longo prazo