Sumários

O desenvolvimento das qualidades físicas

12 Novembro 2018, 10:30 • João Filipe Aroso Lopes da Silva

Sessão prática no campo


Exercícios tipo para o desenvolvimento das qualidades físicas.

Aula 18 (TP) MTE - Ténis

12 Novembro 2018, 10:30 • Bruno Miguel Machado Pedro

Avaliação prática.
Aulas dadas pelos alunos.

Desenvolvimento das qualidades físicas

12 Novembro 2018, 08:00 • João Filipe Aroso Lopes da Silva

O desenvolvimento das qualidades físicas no futebolista jovem

Aula 17 (T) - MTE - Ténis

12 Novembro 2018, 08:00 • Bruno Miguel Machado Pedro

Treino Mental no Ténis. 
Motivação. Concentração. Controlo emocional (ativação e relaxamento). 
Controlo de pensamentos (auto confiança). 
Performance mental em competição. 
Como lidar com os pais. 
Situações práticas

Visita à Academia Sporting

5 Novembro 2018, 10:30 • João Filipe Aroso Lopes da Silva

Observação do trabalho de ginásio e de campo da equipa Sub23