Sumários

Férias da Páscoa

29 Março 2018, 14:30 Elisabete Monteiro

Não houve aulas


Contemporâneo_ Cecília 7

26 Março 2018, 16:00 Cecília de Lima Honório Gouveia Teixeira

Aquecimento geral com foco no movimento rotativo de articulações dos membros e coluna e pélvis, pliés, alongamentos da coluna, transferencia de peso, bouncings e saltos, rotação dos braços em coordenação com tronco.

Deslocações espaciais: desequilíbrios: frontais e laterais e em plié.

Conclusão dos duetos sobre o tema abraço e integração na coreografia do todo.


Dança Clássica

23 Março 2018, 10:00 Rita de Carvalho Duarte Rato


Conteúdos lecionados:

Barra
1. Aquecimento

2. Demi-pliés, rise e grand plié; port de bras em 1ª 2ª e 3ª e 4ª posições.
3. Battement tendu para todas as posições a 4 tempos, a dois tempos e com transferência de peso, Coupé. Equilibrio em coupé
4. Battement jeté: simples, com piqué e en cloche; a la seconde: a fechar em 1ª e em 3ª
5.Rond de jambe à terre a 4 tempos com e sem fondu, a 2 tempos e a 1 tempo. Battement soutenu em todas as posições; port de bras e cambré. E
quilibrio em passé
6. Battement frappé: em cruz a 2 tempos e a um tempo; em 1/2 ponta a dois tempos
7. Battement fondu: Duplo em todas as posições
8.Preparação pirouette
9. Adágio: envelloppé e develloppé para todas as posições, Grand rond de Jambe, demi-promenade em atitude derriére; Equilibrio em atitude en avant.
10. Grand Battement: frente e trás simples e en cloche . Ao lado com piqué

Centro
1.. Battement tendu em todas as posições com pirouette en dedans e en dehors


A dinâmica de um corpo no espaço

22 Março 2018, 14:30 Elisabete Monteiro

O mesmo plano de aula da aula anterior, mas com introdução: do rolamento por cima de um ombro; do leg swing em atitude; do kick (3 direções), do rond-de-jambe com coordenação dos braços; do off balance para queda; do sissone com progressão na diagonal.

Procedeu-se, uma vez mais ao registo em vídeo da aula.
Chamou-se à atenção que apenas teriam uma aula mais antes do teste final. Restando depois 4 aulas para 'montar/criar' a coreografia final para a Mostra de Dança.
Esclarecimento de dúvidas.


Dança Clássica

20 Março 2018, 17:00 Rita de Carvalho Duarte Rato


Início da aprendizagem dos conteúdos de dança clássica a incluir na avaliação final:


Barra
1. Aquecimento
2. Demi-pliés, rise e grand plié; port de bras em 1ª 2ª e 3ª e 4ª posições.
3. Battement tendu para todas as posições a 4 tempos, a dois tempos e com transferência de peso, Coupé. Equilibrio em coupé
4. Battement jeté: simples, com piqué e en cloche; a la seconde: a fechar em 1ª e em 3ª
5.Rond de jambe à terre a 4 tempos com e sem fondu, a 2 tempos e a 1 tempo. Battement soutenu em todas as posições; port de bras e cambré. Equilibrio em passé
6. Battement frappé: em cruz a 2 tempos e a um tempo; em 1/2 ponta a dois tempos
7. Battement fondu: Duplo em todas as posições
8.Preparação pirouette
9. Adágio: envelloppé e develloppé para todas as posições, Grand rond de Jambe, demi-promenade em atitude derriére; Equilibrio em atitude en avant.
10. Grand Battement: frente e trás simples e en cloche . Ao lado com piqué