Sumários

Avaliação Prática

27 Fevereiro 2019, 08:00 Tiago Filipe Modesto Matos

Desenvolvimento de um conjunto de exercícios práticos com vista à avaliação da execução dos conteúdos abordados. 


Etapas de Formação. Domínio de movimentos e elementos técnicos fundamentais no Solo, Cavalo com Arções, Barra Fixa, Trave Olímpica e Paralelas Simétricas.

25 Fevereiro 2019, 09:30 João Ferreira

Componente teórica:

·   Etapas de Formação.

 

Componente prática:

(Incidência sobre a execução dos gestos técnicos e nas respetivas ajudas manuais)

 

1.     Solo: Construção do exercício. Execução do exercício completo e/ou por partes.

2.     Cavalo com Arções: Execução do exercício completo e/ou por partes.

3.     Barra Fixa: Execução do exercício completo e/ou por partes.

4.     Trave Olímpica: Execução do exercício completo e/ou por partes.

5.     Paralelas Simétricas: Execução do exercício completo e/ou por partes.


4º Princípio Específico da Defesa: Concentração

25 Fevereiro 2019, 09:30 Tiago Filipe Modesto Matos

Desenvolvimento prático de um conjunto de exercícios relacionado com a didática do 4º Princípio Específico da Defesa. 


Etapas de Formação. Domínio de movimentos e elementos técnicos fundamentais no Solo, Cavalo com Arções, Barra Fixa, Trave Olímpica e Paralelas Simétricas.

25 Fevereiro 2019, 08:00 João Ferreira

Componente teórica:

·   Etapas de Formação.

 

Componente prática:

(Incidência sobre a execução dos gestos técnicos e nas respetivas ajudas manuais)

 

1.     Solo: Construção do exercício. Execução do exercício completo e/ou por partes.

2.     Cavalo com Arções: Execução do exercício completo e/ou por partes.

3.     Barra Fixa: Execução do exercício completo e/ou por partes.

4.     Trave Olímpica: Execução do exercício completo e/ou por partes.

5.     Paralelas Simétricas: Execução do exercício completo e/ou por partes.


4º Princípio Específico da Defesa: Concentração

25 Fevereiro 2019, 08:00 Tiago Filipe Modesto Matos

Desenvolvimento prático de um conjunto de exercícios relacionado com a didática do 4º Princípio Específico da Defesa.