Sumários

Bases biológicas e metodológicas do treino no desporto infanto-juvenil (continuação)

30 Novembro 2016, 08:00 • Anna Georgievna Volossovitch

1.   Eficácia do treino da força com crianças e jovens.

2.   Factores condicionantes do desenvolvimento da força e maturação.

3.   Treino da força em crianças e jovens. Princípios metodológicos do treino da força.

4.   Alterações de flexibilidade com crescimento. Treino da flexibilidade.

5.   Formas de manifestação da velocidade e maturação.

6.   Treino de velocidade em crianças e jovens.

7.   Treino de resistência aeróbia e anaeróbia no desporto juvenil.

8.   Preparação desportiva a longo prazo.

9.   Bibliografia:

Balyi, I., Cardinal, C., Higgs, C., Norris, S. and Way, R.(2006). Long-Term Athlete Development - Canadian Sport for Life (Resource Paper). Vancouver: Canadian Sport Centres.

Bompa, T. (2000). Total Training for Young Champions. Champaign: Human Kinetics.

Coelho e Silva, M., Figueiredo, A., Elferink-Gemser, M., Malina, R. (2009). Youth Sports. Participation, Trainability and Readiness. Coimbra: Imprensa da Universidade de Coimbra.

Sobral, F. (1988). O adolescente atleta. Lisboa: Horizonte.

Sobral, F. (1994). Desporto infanto-juvenil. Prontidão e talento. Lisboa: Horizonte.

Wilmore, J., Costill, D., Kenney, W. (2008). Physiology of sport and exercise. Champaign: Human Kinetics.

Aplicação Prática dos Princípios Metodológicos do Treino de Conteúdos Táticos.

25 Novembro 2016, 12:30 • António Paulo Pereira Ferreira

Construção de uma circulação táctica em 5x5 de um ataque de posição em basquetebol. Manipulação do número, espaço e criação de jogos reduzidos com vista à exemplificação dos seguintes princípios do treino tático:


1 – princípio da sistematização. 
2 – princípio do carácter alternativo.
3 – princípio da unidade entre a formação táctica individual e formação táctica colectiva.
4 – princípio da unidade entre a formação táctica elementar e formação táctica complexa.
5 – princípio da unidade entre a formação táctica teórica e formação táctica prática.
6 – princípio da relação óptima entre o comportamento induzido e dedutivo.

Bibliografia:Araújo, J. (1992). Basquetebol. Preparação técnica e táctica. Lisboa, FPB (consultar as páginas 18-29).

Aplicação Prática dos Princípios Metodológicos do Treino de Conteúdos Táticos.

25 Novembro 2016, 11:00 • António Paulo Pereira Ferreira

Construção de uma circulação táctica em 5x5 de um ataque de posição em basquetebol. Manipulação do número, espaço e criação de jogos reduzidos com vista à exemplificação dos seguintes princípios do treino tático:


1 – princípio da sistematização. 
2 – princípio do carácter alternativo.
3 – princípio da unidade entre a formação táctica individual e formação táctica colectiva.
4 – princípio da unidade entre a formação táctica elementar e formação táctica complexa.
5 – princípio da unidade entre a formação táctica teórica e formação táctica prática.
6 – princípio da relação óptima entre o comportamento induzido e dedutivo.

Bibliografia:Araújo, J. (1992). Basquetebol. Preparação técnica e táctica. Lisboa, FPB (consultar as páginas 18-29).

Aplicação Prática dos Princípios Metodológicos do Treino de Conteúdos Táticos.

24 Novembro 2016, 10:00 • António Paulo Pereira Ferreira

Construção de uma circulação táctica em 5x5 de um ataque de posição em basquetebol. Manipulação do número, espaço e criação de jogos reduzidos com vista à exemplificação dos seguintes princípios do treino tático:


1 – princípio da sistematização.
2 – princípio do carácter alternativo.
3 – princípio da unidade entre a formação táctica individual e formação táctica colectiva.
4 – princípio da unidade entre a formação táctica elementar e formação táctica complexa.
5 – princípio da unidade entre a formação táctica teórica e formação táctica prática.
6 – princípio da relação óptima entre o comportamento induzido e dedutivo.

Bibliografia:Araújo, J. (1992). Basquetebol. Preparação técnica e táctica. Lisboa, FPB (consultar as páginas 18-29).

Aplicação Prática dos Princípios Metodológicos do Treino de Conteúdos Táticos.

24 Novembro 2016, 08:30 • António Paulo Pereira Ferreira

Construção de uma circulação táctica em 5x5 de um ataque de posição em basquetebol. Manipulação do número, espaço e criação de jogos reduzidos com vista à exemplificação dos seguintes princípios do treino tático:
1 – princípio da sistematização.
2 – princípio do carácter alternativo.
3 – princípio da unidade entre a formação táctica individual e formação táctica colectiva.
4 – princípio da unidade entre a formação táctica elementar e formação táctica complexa.
5 – princípio da unidade entre a formação táctica teórica e formação táctica prática.
6 – princípio da relação óptima entre o comportamento induzido e dedutivo.

Bibliografia:Araújo, J. (1992). Basquetebol. Preparação técnica e táctica. Lisboa, FPB (consultar as páginas 18-29).