Sumários

Aula 3 - DAD - Ténis

24 Novembro 2021, 14:00 • Bruno Miguel Machado Pedro

Serviço

ü Aspetos técnicos fundamentais das três fases do batimento – preparação, aceleração e acompanhamento. A importância do uso do peso da cabeça da raquete.

Metodologia do treino da Tática no Ténis

ü Continuação do desenvolvimento técnico tático dos batimentos base – direita, esquerda, vólei e smash.

Aula 4 ES3 - DPS - Exercicio de leccionação de 1 figura de dança tradicional

24 Novembro 2021, 14:00 • margarida moura

o Revisões da Patuscada em Linha (PL) e da Line Dance Disco (LDD) com destaque para os aspetos teóricos - terminologia espacial, rítmica e de movimento.

o Em grupo os estudantes apresentam / ensinam à turma pelo menos 1 figura da PL e do LDD. Avaliação recíproca e avaliação docente sobre aspetos didáticos e pedagógicos, terminologia, estratégias de comunicação, tempo de prática com música, metodologias de ensino e apoio à aprendizagem, que os estudantes devem ter em atenção aquando do ensino de danças portuguesas e sociais.

Ginástica 3 - 4ª aula - Equilíbrio de Pares

24 Novembro 2021, 14:00 • Vanda Filipa de Assunçao Marques Videira

Teórica: Técnicas específicas da Ginástica Acrobática – Equilíbrio de Pares

1. Características de um exercício de Equilíbrio / Balance - Pares:

1.1. Pontos de Contacto / Pegas EQ

1.2. Estáticos;

1.3. Subidas e Saídas;

1.4. Montes e Movimentações de Top’s e Bases

2. Análise de Tarefas de Pares - Equilíbrio:

2.1. Descrição do Movimento Técnico

2.2. Componentes Críticas / Critérios de Êxito

2.3. Progressões e Ajudas

2.4. Identificar e corrigir erros técnicos / Resolução de Problemas

Prática: Elementos de Pares - Equilíbrio

Ginástica 3 - 3ª aula - Elementos Individuais de Tumbling

23 Novembro 2021, 15:30 • Vanda Filipa de Assunçao Marques Videira

Teórica:

1. Elementos Individuais de Tumbling

2. Rotações, Eixo de Rotação e Posições

Prática:

1. Avaliação inicial dos alunos.

2. Individuais característicos de Dinâmico