Sumários

Sessão 7: Revisão dos fundamentos da Hidroginástica e Introdução à Adaptação ao Meio Aquático (AMA)

2 Outubro 2017, 14:00 Flávia Giovanetti Yázigi

Aula TP em sala teórica onde é feita uma revisão dos fundamentos da Hidroginástica abordados nas aulas anteriores e introduzido o tema de Adaptação ao Meio Aquático;  entre AMA, Hidroginástica e Natação; - Conceito de Saber nadar; Enquadramento da AMA no processo do ensino da natação; Objetivos da AMA e Habilidades motoras aquáticas; Visualização de videos e respetiva análise de situações de aula, inlcuindo avaliação do nível de habilidades do praticante, tipologia e adequação das propostas de exercícios e estrategias adoptadas. Material de apoio disponível no SGA.


Aula Nº7

2 Outubro 2017, 14:00 Elsa Marisa Alves Sustelo Marianito da Silva

Técnicas específicas da Ginástica Acrobática – Grupos Femininos:

ü   Pontos de Contacto / Pegas EQ

Características de um exercício de Equilíbrio / Balance - Grupos Femininos:

ü  Montes;

ü  Saídas;

ü  Movimentações de Top’s

ü  Transições de Pirâmides

ü  Elementos Individuais de Agilidade, Estáticos e Flexibilidade

Análise de Tarefas de Grupos - Equilíbrio:

ü  Descrição do Movimento Técnico

ü  Componentes Críticas / Critérios de Êxito

ü  Progressões e Ajudas

ü  Identificar e corrigir erros técnicos / Resolução de Problemas


Aula nº 6

28 Setembro 2017, 15:30 Vanda Filipa de Assunçao Marques Videira

Avaliação dos exercícios (A Score; E Score; D Score).

Princípios gerais, para A Score – Artística.

Parâmetros de Avaliação da Nota Artística.

Formações; Apresentação em grupo; Organização Espacial.


Sessão 6: Hidroginástica

28 Setembro 2017, 15:30 Flávia Giovanetti Yázigi

 Avaliação prática de Hidroginástica: aplicação do trabalho de grupo feito nas aulas anterior. Avaliação no domínio da criação e liderança de sequência aeróbia de exercícios aquáticos:

- Padrões de movimentos

- Capacidade de adaptação e transfere de movimentos para o meio aquático

- Técnicas de execução

- Enquadramento nas frases musicais

- Liderança: capacidade de comunicação verbal e gestual


Orientação

28 Setembro 2017, 15:30 Marco Estevão Correia

  • Localização e orientação no mapa através dos pontos de referência;

Percursos de opção simples.